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정신건강증진사업 '그린나래' 3회기 진행

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작성자 | 관리자 작성일 | 24-06-10 10:05 조회 | 50회

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★2024년 정신건강증진사업 노인 우울감 완화 프로그램 '그린나래' 3회기 진행★

 

오늘은 4인 1조로 감정 스피드퀴즈 게임을 진행하고, 하루 전에 느낀 감정에 대해 감정 일기를 작성하는 시간을 가졌습니다!

감정 스피드퀴즈 게임을 하며 "감정 표현하기는 어려워도 재밌었다."라고 말씀하시며 즐거워하셨습니다.

각자 감정 일기를 적고 서로 느낀 감정에 대해 이야기 나눌 때에도 서로 공감해주고, 경청해주며 활동을 마무리하였습니다.

 

이번 활동을 통해 감정이란 무엇인지, 자신의 감정을 들여다볼 수 있는 시간이었기를 바랍니다♥

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